Seperti kita ketahui, semua orang diharuskan meminum air putih sebanyak 8
gelas setiap harinya. Hal ini sangat baik untuk kesehatan tubuh kita.
Namun, ternyata pernyataan ini tidak berlaku bagi beberapa kondisi
seseorang. Dalam kondisi tersebut ternyata seseorang tersebut malah
dilarang untuk minum air putih yang seperti sudah dianjurkan pada
orang-orang normal.
Mungkin memang terdengar sedikit aneh, karena air putih itu kan sudah
terkenal sangat baik untuk kesehatan tubuh, tapi ini kok malah di
larang?
Hal ini lah yang masih membingungkan, tapi apa salahnya jika kita
ketahui beberapa kondisi yang tidak di bolehkan untuk minum air putih.
Inilah dia ke lima kondisi yang dilarang minum air putih.
1. Ketika makan
Ketika makan sebaiknya kamu tidak minum air putih karena itu dapat
membuat pencernaan kamu tidak berjalan dengan baik. Hal ini dikarenakan
pada saat makanan masuk ke lambung, lambung secara otomatis akan
mengeluarkan hormon pelancar pencernaa. Nah, jika kamu minum saat makan,
maka air tersebut akan bercampur dengan hormon tersebut sehingga
menyebabkan pencernaan kamu berjalan tidak lancar.
2. Sebelum tidur
Biasanya seseorang memiliki kebiasaan minum air putih sebelum tidur. Hal
ini dilakukan karena dianggap baik untuk kesehatan. Tapi, sebenarnya
hal ini tidak baik untuk kesehatan, karena minum air putih sebelum tidur
dapat membuat air tersebut bercampur dengan asam lambung, sehingga bisa
saja dapat masuk ke tenggorokan dan dapat saja terhirup oleh paru-paru.
3. Ketika olahraga
Hal ini juga sering dilakukan oleh banyak orang, seperti saat setelah
olahraga atau pun dalam keadaan masih olahraga, sering kali seseorang
langsung minum air putih yang dianggap baik untuk kesehatan tubuh.
Namun, sebenarnya hal ini justru malah tidak baik untuk kesehatan tubuh
kamu. Saat olahgara suhu tubuh akan meningkat sehingga jika kamu tambah
dengan meminum air putih, kamu malah akan mengalami kelebihan cairan
dan dapat menyebabkan kematian.
4. Usia renta
Saat usia sudah mulai renta atau sekitar 30 atau 40-an, sebaiknya kamu
tidak mengonsumsi air putih terlalu banyak, karena pada umur segitu,
ginjal seseorang akan mengalami penurunan fungsi sehingga tidak dapat
bekerja semaksial usia muda.
5. Penyakit ginjal
Seseorang yang mengalami penyakit ginjal di sarankan untuk tidak minum
air putih dalam jumlah yang banyak, karena ginjal yang sudah bermasalah
akan sulit untuk berfungsi dengan baik yaitu melakukan penyerapan, dan
pengeluaran cairan, sehingga cairan tersebut akan tertimbun di dalam
tubuh, dan itu akan memperparah penyakit kamu.
0 Komentar
Terimakasih